Lietuvoje bus siekiama išsiaiškinti tikrąjį smurto mastą
Įkelta:
2021-04-21
Nuotrauka
smurtas

Lietuvos statistikos departamentas pradeda gyventojų apklausą, kurios metu sieks išsiaiškinti, kiek iš tikrųjų paplitęs smurtas visuomenėje. Bus renkama informacija apie gyventojų asmeninio saugumo pažeidimus darbe, smurto paplitimą ir pobūdį artimoje aplinkoje ir už jos ribų, pagalbos nukentėjusiems teikimą. Tyrimas unikalus tuo, kad apie smurtą bus siekiama išsiaiškinti daugiau nei patenka į policijos suvestines, o tai Lietuvoje anksčiau buvo bandyta padaryti tik kartą ir tai – labai seniai.

Viešumoje – toli gražu ne viskas

Smurtas tapo ypač diskutuotina problema COVID-19 pandemijos kontekste, kai daugelyje valstybių, taip pat ir Lietuvoje, buvo įvestas karantinas ar įvairių veiklų apribojimai. Įvesti suvaržymai, susiję su vieno šeimos ūkio bendravimu, saviizoliacija, judėjimo apribojimai tarp savivaldybių daug kam sukėlė iššūkių. Bendrasis pagalbos centras taip pat praneša apie padidėjusį gaunamų pranešimų dėl smurto artimoje aplinkoje kiekį.

Kaip teigia Lietuvos statistikos departamento Socialinės apsaugos, sveikatos, švietimo ir kultūros statistikos skyriaus patarėja Sigita Mačiuikienė, norint sužinoti tikrąjį įvairių smurto būdų ir formų paplitimą Lietuvoje, kitaip negu apie tai paklausti pačių žmonių, faktiškai neįmanoma. „Į viešumą patenka ir oficialiai fiksuojami tik patys rimčiausi atvejai, o kitas smurtas nėra registruojamas. Vieniems gėda, kiti bijo, kad jų nesupras, pasmerks. Kitaip tariant, mes matome, kad yra labai daug paslėpto smurto, o jo paplitimo niekaip neišmatuosim, jei nepaklausim“, – pasakoja ekspertė.

Kvietimo dalyvauti tyrime sulauks 10 tūkst. gyventojų

Tyrimas bus atliekamas š. m. balandžio–rugsėjo mėn. Jo metu oficialiu laišku kvietimų dalyvauti tyrime sulauks apie 10 tūkst. 18–74 metų amžiaus Lietuvos gyventojų. Per visą tyrimo laikotarpį apklausoje dalyvauti pakviesti gyventojai turės galimybę užpildyti elektroninę anketą internetu savarankiškai. Po trijų tyrimo savaičių neužpildžiusius elektroninės anketos, su gyventojais susisieks Lietuvos statistikos departamento klausėjai ir susitars dėl galimybės atsakyti į anketos klausimus  tiesioginės apklausos būdu (jeigu tuo metu bus atšauktas karantinas) arba paragins gyventojus užpildyti elektroninę anketą savarankiškai.

S. Mačiuikienė tyrimą vadina daugiau socialiniu nei statistiniu. Jis naudingas ir tuo, kad atsirastų aiškumo, kokia tikroji padėtis, o ją žinant būtų galima imtis konkrečių priemonių, kad smurto viešoje erdvėje ir artimoje aplinkoje būtų mažiau. „Norint žinoti, ką daryti, reikia žinoti tikrąją padėtį, kas vyksta. Tik turėdami duomenis mes galime žinoti, kur link turime eiti, kad viskas keistųsi į gera ir apskritai galėtume tikėtis kokių nors pokyčių smurto mažinimo srityje“, ­– pasakoja S. Mačiuikienė.

Lietuvos statistikos departamentas viliasi, kad gavę laiškus gyventojai aktyviai ir geranoriškai dalyvaus apklausoje – kiekvieno asmens pateikta informacija yra svarbi.

Konfidencialumas – tarp pagrindinių prioritetų

Smurto paplitimą ir mastą anketoje bus siekiama išsiaiškinti daugiausiai užduodant situacinio pobūdžio klausimus, nemažai jų susiję su emocijomis. S. Mačiuikienė teigia, kad šis tyrimas vadinamas gyventojų asmeninio saugumo tyrimu – pirmiausia todėl, kad siekiama išsiaiškinti, kiek asmuo saugus namuose, savo aplinkoje.

Tiriama labai jautri asmens gyvenimo sritis, todėl neatsitiktinai žmonės, kurie apklaus respondentus tiesiogiai namuose, taip pat yra atskirai apmokomi. „Organizuojami specialūs mokymai su eksperte, turinčia didelę darbo su smurto aukomis patirtį. Taip siekiama,  kad klausėjai gautų žinių, kaip tinkamai bendrauti su žmonėmis šia visuomenei jautria tema. Suprantame, kad tinkamas pasiruošimas  yra labai svarbus“, – apie pasirengimą tyrimui pasakoja S. Mačiuikienė. Kviečiame visus, kurie gaus kvietimą dalyvauti apklausoje – pildyti anketas savarankiškai, o jei patogiau įprastas interviu, – atsakyti į klausėjų užduodamus klausimus. Tačiau klausėjas atvykti galės tik pasibaigus karantinui. „Asmens negalės apklausti klausėjas, kuris respondentą pažįsta. Tokiu atveju nebeužtikrinamas konfidencialumas. Apskritai tyrimo duomenų rinkinyje nebus fiksuojami nei žmonių vardai, nei pavardės, nei adresai, tik savivaldybė, lytis ir žmogaus amžius“, – ramina S. Mačiuikienė. Lietuvos statistikos departamentas garantuoja gautų duomenų konfidencialumą. Galutinei statistinei informacijai parengti bus naudojami tik apibendrinti duomenys.

Lietuvos statistikos departamentas kvietimus tyrime dalyvauti gavusius asmenis ragina būti geranoriškais, supratingais, į gautus klausimus atsakinėti sąžiningai ir atvirai. Tik tokiu būdu bus gauta išsami ir patikima informacija, kuri reikalinga ne tik statistikos specialistams, tačiau ir mokslininkams, teisės aktų rengėjams, smurto prevencija užsiimančioms institucijoms. Galų gale, taip kiekvienas dalyvaujantis neabejotinai bent nedidele dalimi prisidės prie to, kad mūsų visų aplinkoje smurto būtų mažiau.

Užs. Nr. 26

Nuotrauka
sadc
Nuotrauka
europos
Nuotrauka
tele2
Įkelta:
2024-03-26
Bundanti gamta ir vis dažniau pasirodanti saulė pažadina norą artimiems žmonėms dovanoti rūpestį ir laimę. Vienas iš būdų tai padaryti – per artėjančias šv. Velykas nustebinti juos išmaniais įrenginiais. Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ kviečia nedelsti pasinaudoti ypač gerais velykiniais pasiūlymais jau dabar.
Nuotrauka
masazai
Įkelta:
2024-03-25
Jaučiatės nerimastingi ir įsitempę? O galbūt Jus kamuoja nugaros ir kaklo skausmai, raumenų sąstingis ar suglebusi oda, raukšlės? Prieš griebiantis medikamentinio gydymo ar chirurginių intervencijų, siūlome išbandyti masažus. Juk net profesionalūs kineziterapeutai ir masažistai pabrėžia, kad reguliariai atliekami masažai slopina kūne ir mintyse susikaupusią įtampą, gerina nuotaiką, šalina nuovargį, netgi mažina skausmus, celiulitą bei viršsvorį.
Nuotrauka
auto
Įkelta:
2024-03-25
Šiais laikais transporto priemonės vis dažniau susiduria ne su mechaniniais pažeidimais, o su įvairiais, elektroninio pobūdžio gedimais. Automobilio kompiuterinė diagnostika padeda nustatyti pirminėje stadijoje esančius, įvairių automobilio sistemų gedimus. Reguliariai atliekama diagnostika užkerta kelią rimtiems transporto priemonės gedimams, o tai leidžia išvengti išlaidų, susijusių su ilgai trunkančiais ir sudėtingais automobilio remonto darbais. Trumpai aptarkime, kiek šiais laikais kainuoja tokio tipo paslaugos ir kokias problemas jos padeda išspręsti?
Nuotrauka
baidares
Įkelta:
2024-03-25
Turiningas laisvalaikis – sąvoka, kurią kiekvienas žmogus supranta skirtingai. Dalis žmonių visada pirmenybę teikia ramiomis pramogoms, kurių metu gali tiesiog kokybiškai atsipalaiduoti ir pailsėti. Kiti žmonės, savo ruožtu, mieliau renkasi ekstremalesnes, daugiau fizinio aktyvumo reikalaujančias laisvalaikio pramogas. Plaukimas baidarėmis – pramoga, kuri užtikrina tobulą balansą tarp ramaus poilsio ir intensyvesnės fizinės veiklos. Baidarių sportas daro teigiamą įtaką ne tik kūnui, bet ir protui. Ši pramoga leidžia pamiršti kasdienius rūpesčius ir tiesiog mėgautis laisvalaikiu įspūdingoje gamtos apsuptyje. Iš esmės, baidarių nuoma yra paslauga, kuri suteikia labai daug, kiekvienam žmogui aktualių privalumų. Aptarkime, kokiais atvejais baidarių sportas yra geriausias pasirinkimas laisvalaikio pramogoms? 
Nuotrauka
nuotrauka
Įkelta:
2024-03-21
Siekiant užtikrinti visapusišką darbuotojų gerovę, „Lidl Lietuva“ jau šeštus metus iš eilės visus įmonės darbuotojus apdraudė papildomu sveikatos draudimu, šiemet įmonė tam skyrė beveik 600 tūkst. eurų. Visiems komandos nariams yra suteikiamos vienodos draudimo sąlygos, nepriklausomai nuo užimamų pareigų. Pernai „Lidl Lietuva“ darbuotojai pasinaudojo daugiau nei 18 tūkst. įvairių sveikatinimo ir sveikatos tyrimų paslaugų.
Nuotrauka
kudikis
Įkelta:
2024-03-20
Saulės apsaugos klausimas yra ypač svarbus, kalbant apie mažiausius šeimos narius. Kūdikių oda yra itin jautri ir reikalauja ypatingos priežiūros, todėl renkantis saulės kremą jiems, būtina atkreipti dėmesį į sudėtį, apsaugos faktorių ir prekės ženklo patikimumą. "Australian Gold" priemonės siūlo platų aukštos kokybės saulės apsaugos produktų asortimentą, įskaitant tuos, kurie yra specialiai sukurti jautriai odai, tačiau svarbu žinoti, kokius aspektus reikėtų vertinti renkantis saulės kremą kūdikiams.
Nuotrauka
plokšte
Įkelta:
2024-03-18
Orientuotų skiedrų plokštė, paprasčiau vadinamos tiesiog OSB plokštė – medienos drožlių sandara pagrįsta medžiaga, kurią galima naudoti itin plačiai. Šios plokštės visada pasiteisina įgyvendinant unikalias interjero idėjas. Taip pat jos naudojamos lentynų, stelažų ir kito tipo sandėliavimo įrangos gamyboje. Visgi, bene labiausiai šios plokštės pasitarnauja įvairių statybinių procesų metu. Aptarkime, kodėl šios plokštės yra idealiai statybų darbams subalansuota medžiaga? Ir, kokie šioms plokštėms būdingi privalumai yra ypatingai aktualūs įvairioms statybinėms užduotims?
Nuotrauka
ratai
Įkelta:
2024-03-18
Su ratų keitimo ar montavimo poreikiu susiduria visi transporto priemonių savininkai. Ratų balansavimas – dar vienas, ypatingai svarbus procesas, kurį patikimo autoserviso darbuotojai atlieka kiekvieną kartą, montuodami ar keisdami padangas. Dažniausiai vairuotojai ratų balansavimą atlieka tik tuomet, kai keičia sezonines padangas. Netinkamai subalansuotos padangos gali sukelti vibraciją ir kito pobūdžio problemas, kenkiančias tiek automobilio būklei, tiek bendrai vairavimo kokybei. Trumpai aptarkime, kada tikrai reikia atlikti ratų balansavimą, ir, kodėl šis procesas toks svarbus?
Nuotrauka
generatorius
Įkelta:
2024-03-18
Verslo atstovai ar tiesiog paprasti žmonės, kurie nori įsigyti elektros generatorių, dažniausiai renkasi vieną iš dviejų – arba dyzelinį, arba benzininį elektros generatoriaus variantą. Abu generatorių tipai gali būti sėkmingai pritaikyti tiek profesinėms, tiek buitinėms reikmėms. Nors ir benzininiai, ir dyzeliniai generatoriai atlieka vieną ir tą pačią paskirtį, vis tik, juos apibūdinančių savybių sąrašas yra skirtingas. Šį kartą aptarkime penkias pagrindines priežastis, dėl kurių verta investuoti ne į benzininio, o būtent  į dyzelinio tipo elektros generatorius?
Nuotrauka
stiklas
Įkelta:
2024-03-18
Stiklo paketų pasirinkimas daugeliui žmonių yra pakankamai sudėtinga užduotis. Nors iš pažiūros visi stiklo paketai atrodo labai panašiai, tačiau bent šiek tiek įsigilinus į pasirinkimo procesą, paaiškėja, kad tokių gaminių sandara, funkcionalumas ir kokybė yra labai skirtingi. Kokias klaidas dažniausiai padaro žmonės, rinkdamiesi stiklo paketus? Ir kaip tokių klaidų išvengti?
Nuotrauka
trinkelės
Įkelta:
2024-03-18
Formuojant bet kokios lauko teritorijos dangą, populiariausias pasirinkimas dažniausiai būna vieno ar kito tipo grindinio trinkelės. Trinkelės yra labai patvari ir lengvai prižiūrima medžiaga, kuri visada užtikrina patrauklų estetinį rezultatą ir patikimai tarnauja ištisus metus. Trumpai aptarkime, kokie yra pagrindiniai, kiekvienam vartotojui aktualūs trinkelių privalumai? Ir kokie yra populiariausi, grindinio trinkelių tipai?
Nuotrauka
lubos
Įkelta:
2024-03-14
Lyginant su gipso kartono lubomis, įtempiamos lubos turi labai daug, kiekvienam vartotojui aktualių pranašumų. Vieni iš pagrindinių – geresnė kaina ir greitesnis, paprastesnis montavimo procesas. Dėl didelės vartotojų paklausos, šių lubų asortimentą dažnai papildo nauji, pažangesni bei modernesni įtempiamų lubų variantai, suteikiantys galimybę sukurti išties unikalias, analogų neturinčias vidaus erdves. Nors šiais laikais galima pasirinkti ir itin nestandartines įtempiamas lubas, visgi populiariausi išlieka keturi tipai – blizgios, satininės, matinės ir medžiaginės įtempiamos lubos. Trumpai aptarkime, kokį efektą sukuria šios įtempiamų lubų rūšys, ir, kokios yra jų pritaikymo galimybės.
Nuotrauka
dandys
Įkelta:
2024-03-14
Didžioji dalis žmonių, susidūrę su liūdna, dantų netekimo aplinkybe, nedelsiant kreipiasi į odontologus ir ieško efektyviausių dantų atkūrimo būdų. Dantų netekimas ne tik neigiamai pakoreguoja žmogaus išvaizdą, bet ir ilgainiui gali sukelti rimtų sveikatos sutrikimų ar net paskatinti psichologinių problemų atsiradimą. Dantų netekęs žmogus negali kokybiškai atlikti kramtymo funkcijų, o nekokybiškai susmulkintas maistas sukelia įvairius virškinimo sistemos sutrikimus. Daugiau dantų netekę žmonės neretai susiduria su ir fonetiniais sutrikimais, dėl kurių atsiranda šveplavimas ir kitos tarties problemos. Dantims skirti implantai – geriausia išeitis žmonėms, kurie nori atkurti prarastus dantis ir laiku užkirsti kelią įvairiems sveikatos sutrikimams. Šiais laikais dantų implantai yra gaminami iš pačių įvairiausių medžiagų, kurios, savaime suprantama, daro įtaką ir tokios dantų atkūrimo priemonės kainai. Visgi, nusprendus atlikti dantų implantaciją, dantų implantų sudėtis nėra vienintelis dalykas į kurį reikėtų atkreipti dėmesį. Ne mažiau svarbi aplinkybė, kurią būtina įvertinti visiems, dantų implantacijai pasiruošusiems pacientams – dantų implantų gamintojas. Trumpai aptarkime, kokie dantų implantų gamintojai tikrai yra saugus pasirinkimas? Ir, kodėl būtina atsižvelgti į dantų implantų gamintoją?
Nuotrauka
langai
Įkelta:
2024-03-14
Langai – itin svarbi ir labai ilgai eksploatuojama bet kurio statinio dalis. Nors langų pasirinkimas šiais laikais yra itin gausus ir kontrastingas, tačiau daugelis žmonių dažniausiai renkasi iš trijų pagrindinių langų tipų – plastikinių, aliuminių arba medinių langų. Visgi, šių langų tipų lyderis be jokios abejonės yra plastikiniai langai. Šio tipo langai pasižymi puikiomis techninėmis savybėmis ir tikrai ilga eksploatavimo trukme. Vis tik, didžiausias plastikinių langų pranašumas prieš kitų tipų langus – ženkliai mažesnė kaina. Nors ši langų rūšis atsirado jau labai seniai, tačiau vartotojams, kurie ieško plastikinių langų, vis dar iškyla nemažai klausimų, susijusių su šių langų panaudojimo galimybės bei teigiamomis ir neigiamomis savybėmis. Aptarkime pagrindinius klausimus, kurie dažniausiai kyla plastikinių langų pirkėjams.
Nuotrauka
bio
Įkelta:
2024-03-14
Dar visai neseniai injekcinėms procedūroms ryždavosi tik pačios drąsiausios, eksperimentuoti linkusios moterys. Estetinė medicina įrodė šių procedūrų saugumą ir efektyvumą, todėl šiais laikais įvairios injekcinės procedūros tikrai yra įtrauktos į daugelio moterų grožio puoselėjimo rutiną. Bene populiariausios ir labiausiai pasaulyje paplitusios yra botulino toksino ir hialurono rūgšties injekcijos. Nors šios procedūros tikrai efektyviai puoselėja grožį ir jaunystę, tačiau tai tikrai nėra vieninteliai išvaizdos tobulinimo būdai, kuriuos gali pasiūlyti šiuolaikinė estetinė medicina. Biorevitalizacija – galbūt mažiau girdėta, tačiau taip pat itin veiksminga estetinė procedūra, dovanojanti akvivaizdžiai pastebimą išvaizdos pokytį. Taigi, kas yra biorevitalizacija, kaip atliekama ši procedūra ir kokius privalumus ji suteikia?
Nuotrauka
grandinė
Įkelta:
2024-03-14
Grandinės – itin funkcionalus ir universalus darbo įrankis, plačiai naudojamas įvairiose pramonės šakose. Grandinių rinkoje galima rasti skirtingų rūšių gaminius, tam, kad būtų pateisinti individualūs verslo poreikiai. Šių gaminių asortimente galima rasti puikias technines charakteristikas demonstruojančias nerūdijančio plieno grandinių rūšis, specialiai žemės ūkio technikai pritaikytus grandinių variantus, medžio apdirbimo ir tekstilės pramonėje itin paplitusius dvigubo žingsnio grandinių tipus ir galybę kitų grandinių. Pavarų grandinė – dar vienas grandinių tipas, idealiai subalansuotas įvairioms, pramonės ir žemės ūkio mašinoms. Pavarų grandinė suteikia galimybę visus, daug laiko ir fizinės jėgos reikalaujančius darbus paversti nesudėtingu ir labai greitai įgyvendinamu darbiniu procesu. Visgi, norint sukurti maksimaliai saugią ir efektyvią darbo aplinką, reikia pasirinkti ne bet kokį, o individualiai darbinei situacijai pritaikytą pavarų grandinės variantą. Trumpai aptarkime pagrindinius dalykus, į kuriuos būtina atsižvelgti renkantis pavarų grandinę.
Nuotrauka
dokumentai
Įkelta:
2024-03-08
Vystant ūkį, pravartu pasiimti paskolą, kuri atveria naujas galimybes ir greičiau padeda pasiekti norimą pažangą. Paskola ūkininkams teikiama apyvartinių lėšų, investicijų bei įvairių projektų įgyvendinimo finansavimui. Toliau skaitydami atrasite vertingos informacijos norintiems pasiimti ūkininkų paskolą ir galėsite pasitarti su specialistais dėl Jums individualiai tinkamų paskolų sąlygų.
Nuotrauka
pc
Įkelta:
2024-02-28
Skaitmeninės rinkodaros galimybės yra labai plačios. Sunku atsakyti, kuri geriausiai tinka Jūsų verslui. Ne veltui šiuo metu opcijų yra tiek daug. Nuo Google reklamos iki seo paslaugų. Ypač geras pasirinkimas yra šių dviejų reklamų derinys, kuris suteikia galimybę ne tik pritraukti daugiau klientų, tačiau ir išpopuliarinti Jūsų verslo vardą.
Nuotrauka
dantu sepeteliai
Įkelta:
2024-02-28
Tinkamai rūpintis savo dantimis šiais laikais nėra sunku, kadangi rinkoje yra labai daug įvairiausių priemonių, kurios gali padėti namuose burnos ertme rūpintis taip profesionaliai kaip kad klinikose. Svarbiausia – tinkamas dantų šepetėlis ir pasta. Kai tiek vienas, tiek kitas yra geras, pritaikytas Jūsų organizmo poreikiams, žinoma, kad dantys visada bus gražūs bei sveiki.
Nuotrauka
asvaganda
Įkelta:
2024-02-28
Ašvaganda (angl. „ashwagandha“), dar vadinama migdomąja vitanija, yra augalas, kuris auga Azijoje ir Afrikoje. Tai vienas iš svarbiausių augalų ajurvedinėje medicinoje, kuri yra laikoma Indijos tradicine gydymo sistema. Šis augalas yra laikomas adaptogenu, o tai yra medžiaga, kuri padeda organizmui prisitaikyti prie streso, o taip pat jis iš esmės gerina bendrą sveikatą
Nuotrauka
vonia
Įkelta:
2024-02-27
Sunku suskaičiuoti, kiek kartų per dieną tenka aplankyti vonios kambarį – dėl to norisi, kad ši patalpa būtų kaip įmanoma patogesnė ir jaukesnė. Išplėtoti tokią aplinką tikrai nėra sudėtinga – tereikia atkreipti dėmesį į kelis esminius aspektus. Šį kartą pasidalinsime profesionalų patarimais, kurie padės įsirengti Jūsų poreikiams pritaikytą vonios kambarį. Apsispręskite dėl išdėstymo ir funkcionalumo Gerai suplanuotame vonios kambaryje turi būti atsižvelgta į namų stilių ir funkcionalumą – abu jie yra vienodai svarbūs. Turėtumėte įvertinti patalpos dydį ir pagal tai priimti sprendimus. Pavyzdžiui, jeigu šioje patalpoje vos įmanoma apsisukti, daug tikslingiau bus vietoj vonios rinktis dušo kabiną – ypač verta atkreipti dėmesį į modelius su gilesniais padėklais. Jei įmanoma, veidrodį pastatykite priešais duris – tuomet jas atvėrus, erdvė iš karto atrodys dvigubai didesnė. Tualeto zona dažniausiai įrengiama atsižvelgiant į santechnikos vamzdžių išvedžiojimą, tačiau reikėtų įsitikinti, kad unitazas netaps patalpos centru. Daug dėmesio skirkite apšvietimui Profesionalai pabrėžia, kad apšvietimas yra vienas svarbiausių sprendimų, kurį reikia priimti galvojant apie bet kokį interjero projektą. Tai ypač aktualu vonios kambariuose, į kuriuos retai kada patenka natūrali šviesa. Šioje patalpoje dažniausiai naudojamas švelnus aplinkos apšvietimas, kuris padeda sukurti ramią, atpalaiduojančią atmosferą. Tačiau prie jo verta priderinti ir papildomus sieninius šviestuvus – pakabinti kosmetinio veidrodžio šonuose, jie pašalina šešėlius ir leidžia patogiau atlikti įvairias gražinimosi procedūras. Veidrodis su apšvietimu taip pat yra populiarus pasirinkimas – tuomet šviesos šaltiniu nebereikia rūpintis atskirai. Atsakingai rinkitės plyteles Tai – kone populiariausios apdailos medžiagos, kurios naudojamos tiek vonios kambario sienoms, tiek ir grindims. Jų pasirinkimas yra itin gausus, o patarimų kiekis – dar gausesnis, tačiau specialistai pataria atsižvelgti į kelis esminius aspektus. Šias apdailos medžiagas reikėtų priderinti prie patalpos dydžio: mažesniam vonios kambariui rinkitės mažesnes ar vidutinio dydžio plyteles, kurios sukurs didesnės erdvės iliuziją. Tuo tarpu didesnei patalpai labiau tiks didesnių gabaritų apdailos medžiagos. Klojimo būdas taip pat gali vizualiai padidinti erdvę: horizontaliai išklijuotos plytelės pridės pločio, o vertikalios optiškai kambarį pavers aukštesniu. Nebijokite spalvų Specialistų teigimu, yra paplitusi klaidinga nuomonė, kad mažos erdvės turi būti šviesių spalvų, kad būtų sukuriamas didesnės erdvės jausmas. Tačiau netvarkos mažinimas ir minimalistiniai sprendimai gali turėti lygiai tokį patį efektą. Dėl to drąsiau galite rinktis ir tamsesnių spalvų plyteles – ypač tuomet, jeigu šviestuvai ir spintelės yra šviesesnės. Tokios apdailos medžiagos interjerui suteiks daugiau prabangos ir papildomo žavesio. Norint sukurti įdomią aplinką, siūloma žaisti su proporcijomis ir įtraukti šiuo metu ypač madingų gamtos elementų. Rinkitės kokybišką vonios įrangą Vonios įranga dažniausiai pareikalauja pakankamai didelių išlaidų, tačiau ja naudojamės labai dažnai, tad šiuo atveju nereikėtų aukoti kokybės vardan kitų ypatybių. Rinkitės funkcionalius įrenginius, pirmenybę teikite patikimiems prekiniams ženklams ir įsitikinkite, kad pastačius atitinkamą įrangą, bus užtikrintas patogus priėjimas ir praėjimas. Geriausia, jeigu pagrindinė įranga bus neutralių spalvų – taip ją lengviau priderinsite prie bet kokios apdailos. Platus tokių prietaisų pasirinkimas geromis kainomis siūlomas Pigu.lt el. parduotuvėje. Sukurkite daugiau vietos daiktams laikyti Siekiant užtikrinti tvarkingą ir patogią vonios kambario aplinką, ypač svarbu pasirūpinti, kad visi daiktai turėtų savo vietas. Daugelį jų laikome spintelėse, tačiau jeigu jau pritrūkote joms vietos, verta pagalvoti apie kabliukus. Tai – paprasčiausias būdas į vonios kambarį įtraukti daugiau daiktų laikymo sprendimų, neišnaudojant jų paviršiaus ploto. Be to, kabliukai gali būti labai plačiai pritaikomi – ant jų galėsite kabinti rūbus, chalatus ar, pavyzdžiui, rankšluosčius. Juos galima pritvirtinti ant durų, spintelių šonų ar nenaudojamų sienos dalių. Papildomos estetikos vonios kambariui suteiks ir revizinės durelės, už kurių galėsite paslėpti ne itin simpatiškai atrodančius vamzdžius. Nepamirškite veidrodžio Daugelis žmonių apie veidrodžius pagalvoja tik tuomet, kai nori pasitikrinti makiažą ar susitvarkyti plaukus, tačiau ne paslaptis, kad šie aksesuarai vizualiai gali praplėsti kambarį ir suteikti jam daugiau šviesos. Dėl to didesnėse patalpose rekomenduojama pagalvoti ne tik apie pagrindinį, virš kriauklės esantį veidrodį, bet ir surasti vietos papildomam aksesuarui. O jeigu kambarys yra mažesnis, verta rinktis didesnio formato, visą sieną apimančius jų modelius. Užtikrinkite tinkamą patalpų vėdinimą Tikriausiai puikiai žinote, kad prastai vėdinamose patalpose gali atsirasti pelėsis, o kartu su juo – ir daugybė kitų nemalonumų. Kadangi vonios kambaryje netrūksta drėgmės, čia vėdinimas yra ypač svarbus – apie jį reikėtų pagalvoti įrengimo pradžioje, kol dar neteko susidurti su papildomomis problemomis. Paprasčiausia yra įrengti vonios ventiliatorių – tokiems prietaisams neprireikia nei daug vietos, nei didelių investicijų, tačiau suteikiama nauda yra neišmatuojama. Pasitelkę visus šiuos patarimus savo vonios kambariui, lengvai išplėtosite jaukią ir atpalaiduojančią atmosferą. Tai įmanoma padaryti nepriklausomai nuo patalpos dydžio – tikslingai planuojant, net ir mažas vonios kambarys gali būti stilingas ir patogus.
Nuotrauka
suris
Įkelta:
2024-02-26
Ar žinojote, kad pasaulyje yra beveik 2000 skirtingų sūrio rūšių? Skaičius išties didelis, todėl aptarti jas visas – gana sudėtinga užduotis. Dėl šios priežasties, šiame straipsnyje nusprendėme papasakoti apie kelis pačius populiariausius sūrius. Taip pat rekomenduosime, su kokiais ingredientais jų skonis atsiskleidžia geriausiai. Kviečiame skaityti!
Nuotrauka
mova
Įkelta:
2024-02-26
Nuo senų laikų tėvai šaltuoju metų laiku savo vaikų kaklams apsaugoti naudojo įvairaus ilgio ir medžiagos šalikus. Tačiau ne visi vaikai mėgsta šalikus: kūdikiui sunku juos uždėti, šalikas nepatogus aktyvios veiklos lauke metu, be to, jis gali nusmukti ir atidengti kaklą. Klasikinius šalikus pakeitė madingos ir patogios kaklo movos.
Nuotrauka
stovykla
Įkelta:
2024-02-22
Planuojate leisti vaiką į vasaros stovyklą, bet nežinote, kokį pasiūlymą pasirinkti iš daugybės skirtingų variantų? Dabar pasiūloje galite rasti beveik viską, ko reikia jūsų vaikui - buriavimo, jojimo, futbolo ir teniso stovyklas, taip pat kūrybines, vaidmenų, meno ir kalbų stovyklas. Kokią stovyklą turėtumėte pasirinkti savo vaikui?
Nuotrauka
tele2
Įkelta:
2024-02-16
Mobiliojo ryšio operatorius „Tele2“ sveikina visus šalies gyventojus su Lietuvos valstybės atkūrimo diena ir siūlo tik Vasario 16-ajai skirtą pasiūlymą. Galimybe užsisakyti specialų, tik šiai progai sukurtą pokalbių planą su 16 GB interneto duomenų, šiandien gali pasinaudoti visi Lietuvos gyventojai.