Greitas gyvenimo tempas ne visuomet leidžia skirti tiek laiko pabūti kartu su savo antrąja puse, kiek norėtume. Kartais atrasti būdų, kaip būtų galima sustiprinti ryšį su partneriu ar partnere arba kaip įnešti į santykius daugiau artumo, gali būti šiek tiek sunkoka. Visgi nereiktų iš karto nusivilti, kadangi jų tikrai yra! Vienas iš tokių būdų yra ne kas kita, o paprastas masažas namuose. Jums nereikia būti profesionalu, kad galėtumėte nustebinti savo antrąją pusę maloniais prisilietimais. Viskas, ko reikia - žinoti keletą masažo taisyklių, padėsiančių tai atlikti kaip įmanoma geriau.
Malonesnis prisilietimas masažo aliejų pagalba
Greičiausiai tai yra vienas esminių dalykų, paverčiančių masažą tokiu, koks yra atliekamas salone. Naudojant masažo aliejų, sumažėja trintis, tad rankos lengvai slysta per odą ir yra suteikiamas daug malonesnis jausmas. Be abejo, šiam tikslui galima naudoti ir natūralius aliejus, migdolų ar vynuogių sėklų, kurie lengvai pasiskirsto ant odos bei ją drėkina, tačiau taip pat vertėtų apmąstyti ir specialiai masažui sukurtas priemones. Jos nuo įprastų aliejų skiriasi tuo, jog gali būti įvairių kvapų bei turėti tam tikras savybes, kurios sukeltų papildomus, stipresnius pojūčius. Pavyzdžiui, galima rasti šildančių ar šaldančių masažo aliejų. Jei susidomėjote galimybe įsigyti vieną tokių priemonių, Fantazijos.lt masažo aliejai – puikus pasirinkimas! Čia rasite itin didelį jų asortimentą, tad tikrai kiekvienas išsirinks geriausiai sau tinkančią prekę.
Sukurkite jaukią atmosferą
Taip pat labai svarbu kambaryje, kuriame atliksite masažą, sukurti jaukią ir raminančią atmosferą. Tik tokioje aplinkoje jūsų mylimas žmogus, kuriam atliksite masažą, galės pilnai atsipalaiduoti bei pamiršti visus dienos rūpesčius. Rekomenduojama norimoje erdvėje nenaudoti ryškaus apšvietimo, vietoje jo geriau pasirinkite žvakes ar kitą norimą šaltinį, kuris kambaryje skleistų švelnią šviesą. Taip pat galite pasirūpinti ir raminančia muzika ar smilkalais, ypač tuo atveju, jei žinote, koks kvapas patinka jūsų antrai pusei. Negana to, patariama išsijungti ir mobiliųjų telefonų garsus, taip apsisaugojant nuo nereikalingo blaškymo.
Žinokite pagrindinius masažo judesius
Dar vienas būdas, kaip pagerinti atliekamą masažą – žinoti tam tikrus jo pagrindus. Tai leis ne tik geriau suprasti, ką darote, bet ir paįvairinti patį procesą. Įprastai yra skiriamos 4 pagrindinės masažo judesių grupės. Pirmoji – glostymas. Kaip galima suprasti iš pavadinimo, jis apima švelnius prisilietimus, kuriais yra nuraminamas partnerio kūnas – tai tarsi masažo įžanga, po kurios gali būti atliekami jau intensyvesni judesiai, pavyzdžiui maigymas. Šiuo būdu yra sužadinami tam tikri kūno raumenys, juos spaudžiant, taip pat stimuliuojama centrinė nervų sistema. Be jo, gali būti ir vibracijos bei trynimai delnais ar pirštų galais, kurie suaktyvina kraujotaką. Priklausomai nuo norų ir poreikių, judesių seką galima keisti, kiekvienąkart sukuriant vis naują, kitokį potyrį.
Pasiteiraukite partnerio, ko jis tikisi iš masažo
Ne paslaptis, jog kiekvienas esame skirtingas, tad ir į įvairius prisilietimus reaguojame skirtingai. Dėl šios priežasties pasiteiraukite mylimojo ar mylimosios, ko jis ar ji tikisi iš masažo. Galbūt norisi švelnių, atpalaiduojančių judesių, o gal priešingai – tokių, kurie suteiktų energijos? Taip pat galite paprašyti, jog partneris ar partnerė įvertintų skaičiais nuo 1 iki 10, kokio stiprumo judesių jis ar ji norėtų. Visa tai leis jums jaustis ramiau ir labiau pasitikinčiai savimi, jog jūsų atliekamas masažas tikrai patiks. Visgi, nepamirškite, jog sulaukti tokio dėmesio iš antrosios pusės visuomet yra be galo smagu ir miela!
Naudokite savo kūno svorį tam, kad nepavargtumėte
Tam, kad galėtumėte savo antrąją pusę masažuoti ilgiau nei kelias minutes, labai svarbu surasti gerą kūno padėtį. Galima sakyti, jog norint atlikti puikų masažą, vienas pagrindinių elementų, leisiančių tai padaryti, yra ne kas kita, o jūsų laikysena. Tinkamai atsistojus ar atsisėdus, mažiau pavargsite, o rankos nepaskaus, kadangi masažui atlikti naudosite visą savo kūno svorį. Taigi, vietoje bandymų pamasažuoti savo partnerę ar partnerį, kai jis ar ji stovi arba sėdi greta jūsų, geriau pasiūlykite antrai pusei atsisėsti ant grindų padėtos pagalvės, o jūs atsisėskite ant sofos ar kėdės, esančios už jos. Be to, partneriui (-ei) galima atsigulti ir ant grindų patiesto specialaus kilimėlio – priklausomai nuo to, kuri padėtis bus patogesnė. Taigi, tikimės, jog šie patarimai padės pagerinti savo masažo techniką. Nepamirškite, jog viskas ateina su praktika, tad nebijokite bandyti ir eksperimentuoti!
Užs. Nr. 39