Neseniai tauragiškiai turėjo galimybę pasimatyti su Lietuvoje žinoma žolininke Adele Karaliūnaite. Valandos trukmės paskaitos metu žolininkė pasakojo, kaip išlaikyti sveiką endokrininę, virškinimo sistemas, kraujotaką, akis, kaulus, inkstus – apskritai kaip išsaugoti sveikatą.
Žolelė turtingesnė už vaistą
A. Karaliūnaitė savo internetinėje svetainėje prisistato ne tik kaip žolininkė, tačiau ir ragana. Moteris dvylika metų dirbo veterinarijos gydytoja kolūkyje, tiek pat laiko mokėsi žolelių ir žodžio gydymo meno.
„Žolelės labai dažnai padeda, tik svarbu jas tinkamai naudoti ir neabejoti jų galia. Šiuolaikinė medicina po truputį keičia požiūrį į žolininkų sugebėjimus, todėl sąžiningas bendradarbiavimas yra būtinas. Manau, kad didžiausia nesutarimų tarp žolininkų ir gydytojų priežastis yra ta, kad jie menkai pažįsta vieni kitų gydymo metodus. Labai mažai žolininkų turi oficialų medicininį išsilavinimą, o gydytojai gauna tik fitoterapijos pagrindus. Šiuolaikinis gydytojas yra atskirtas nuo vaistų gaminimo, kartais vienam susirgimui gydyti jam reikalinga daugybė atskirus simptomus veikiančių preparatų. Dažnai ilgai tęsiasi diagnozės tikslinimas, per tą laiką sergančiojo organizmas praranda daug jėgų. Tuo tarpu gydant žolelėmis veikiamas ne tik konkretus ligos simptomas, bet ir visas organizmas. Žolelei nesvarbi tiksli diagnozė. Ji veikia daugelį organizmo funkcijų, nes didžiulė žolelėje esančių veikliųjų medžiagų įvairovė leidžia joms prisijungti prie laisvų ląstelių receptorių ir pradėti gydomąją veiklą tuojau pat. Sakykime, geriant aviečių stiebo nuovirą nuo peršalimo, ne tik numušamas karštis, bet ir stiprinamas imunitetas, skatinamas gleivių pašalinimas iš plaučių, kiek paskystinamas kraujas, taip išvengiama trombų susidarymo. Organizmas gauna rauginių medžiagų, kurios suriša nuodingąsias medžiagas ir jas pašalina per inkstus, nes kiek padidina ir šlapimo išsiskyrimą. Tuo tarpu tokiam poveikiui pasiekti oficialioji medicina naudotų keletą vaistų. Kartais aš sakau, kad galima visas ligas gydyti viena žolele, arba vieną ligą gydyti visomis žolelėmis. Viskas priklauso nuo daktaro meistriškumo ir ligonio būklės“, – rašo žolininkė.
Patarimai svarbiausioms žmogaus sistemoms
A. Karaliūnaitė į Tauragės neįgaliųjų draugiją atvyko nešina savo žolelėmis, tepalais, užpiltinėmis. Žolininkė pasistengė trumpai aptarti svarbiausias šiuolaikinio žmogaus ligas.
– Endokrininei sistemai palaikyti puikiai tinka trikertė žvaginė. Jos dar dabar auga – nebijo nedidelių šalčių. Tinka tiek vyrams, tiek moterims, – teigė žolininkė.
Kiekvienam, turinčiam problemų su sąnariais, A. Karaliūnaitė siūlo savo darželyje pasisėti bent po kvadratinį metrą agurklės – ji puikiai padės ir sąnariams, ir kepenims.
– Ką tik nuskintos agurklės švarią dalį reikia sumalti mėsmale maždaug porą kartų ir sušaldyti specialiuose ledukų maišeliuose. Vienas žmogus kasdien turėtų suvartoti apie du ledukus, – patarimu pasidalijo A. Karaliūnaitė.
Tam, kad pagerintume kraujotaką, kas būtina kiekvienam mūsų, kas rytą reikėtų mankštintis. Mankštintis, pasak žolininkės, galima ir lovoje, gulint, tik reikia mokėti, kaip. Tokiai mankštai reikia pasigaminti specialų tepaliuką. Tepalui pasigaminti reikės aštuonių kaštonų ir 250 gramų sviesto. Kaštono vaisius reikia perpjauti pusiau, sumalti juos mėsmale. Į tris litrus vandens suberti sumaltus kaštonus ir įdėti sviestą – jis būtinai turi būti kokybiškas, ne tepinys. Šią masę reikia virinti 15 minučių. Gautą masę reikia atšaldyti, o vėliau kartu su puodu dėti į kitą puodą su vandeniu ir taip išgarinti visą vandenį iš pirmojo puodo. Tai, kas lieka pirmajame puode, ir yra Adelės tauragiškiams pasiūlytas tepalas. Nedideliu kiekiu tepaliuko tepti limfinių mazgų vietą po raktikauliu ir įkvėpimo metu spaudžiant, negailint savęs, kaip sakė žolininkė, masažuoti. Tai reikėtų pakartoti devynis kartus. Pasitepti bambą, uždėti rankas ir stipriai spaudžiant judėti diafragmos link. Tai atlikti taip pat devynis kartus.
– Pamatysit, gali net galva svaigti, tačiau kraujotaka nepalyginamai pagerės. Po mankštos reikėtų atpalaiduoti rankas ir kojas kaip skudurus ir pagulėti, – pasakojo Adelė.
Suvalgome per daug
Pasak A. Karaliūnaitės, šiuolaikinis žmogus suvalgo labai daug. Žmogui užtektų rieškučių kiekio maisto per dieną, kadangi nesame ėdrūnai, mes – rinkėjai. Todėl svarbu padėti savo virškinimui. Pagerinti virškinimo sistemai Adelė taip pat siūlo pasigaminti tepalą.
– Tepalui reikės žliūgės – jos dabar sočiai. Šviežią žliūgę sumalti. Stiklinę sumaltos vaistažolės taip pat su 250 gramų sviesto vandenyje virinti 15 minučių. Trumpai tariant, viską daryti taip pat, kaip gaminant kaštonų tepalą, – teigė Adelė.
Likusią vaistažolių dalį A. Karaliūnaitė patarė taip pat susišaldyti į ledukus.
Kas vakarą truputį žliūgės tepalo reikėtų „pasidėti“ už ausų. Iš šios „saugyklėlės“ paimti nedidelį kiekį tepalo ir juo suteptais pirštais septynis kartus pagnaibyti antakius per visą ilgį.
– Darykite tai be gailesčio, tiesiog gnybkite į kaulą. Kurį laiką vaikščiosite raudonais antakiais, – besijuokdama pasakojo žolininkė.
Iš ausų „saugyklėlės“ tepalu sutepti šnerves kiek įmanoma giliau, įtrinti tepalu dantenas. Tepalu suvilgytomis rankomis nuo žemiausio smakro taško gnybti septynis kartus aukštyn. Taip pat Adelė pataria tepalu negailestingai pamasažuoti virš raktikaulių, įtrinti išangę.
Gydytis sunegalavusius inkstus A. Karaliūnaitė pataria katžole, dirviniu asiūkliu.
Atsisveikindama žolininkė priminė, kad dabar tinkamas metas rinkti šermukšnių uogas, erškėtuogių vaisius, svarainius, džiovinti obuolių sėklas ir apskritai obuolius skiltelėmis, obuolių žieveles.
